В городском округе Щелково широко отпраздновали Международный день танца. Участники проекта «Активное долголетие» организовали танцевальный флешмоб под названием «Танцуем вместе». Мероприятие на базе Универсального спортивного комплекса «Подмосковье объединило поклонников танцевального искусства разных возрастов.
Фото: проект «Активное долголетие» г. ЩелковоНа празднике пенсионеры получили уникальную возможность принять участие в мастер-классах, которые проводили профессиональные хореографы Елены Ванчикова и Наталья Семенец. Занятия позволили пожилым людям овладеть элементами новых стилей и направлений, приобрести уверенность в собственных силах и обрести бодрое настроение. Хореографы отмечают, что танцы — прекрасное средство физического оздоровления и профилактики многих болезней пожилых людей. Регулярная двигательная активность улучшает координацию движений, поддерживает тонус мышц, укрепляет иммунитет и стимулирует мозговую активность, что помогает замедлить процессы старения организма.
Фото: проект «Активное долголетие» г. ЩелковоСамым ярким моментом вечера стало показательное выступление танцевального коллектива «Изумруд». Его участники продемонстрировали завидные успехи и умения, приобретенные в ходе регулярных репетиций и выступлений.
«Танцы способны дарить радость, хорошее самочувствие и счастье каждому, вне зависимости от возраста», – уверены участники танцевального флешмоба.
Ранее сообщалось , что щелковские пенсионеры поддерживают физическую активность в тренажерном зале.
